Что способствует развитию ишемической болезни сердца? Факторы риска

Что способствует развитию ишемической болезни сердца?

Средства и препараты, применяемые для лечения ишемической болезни сердца

Препараты, применяемые для лечения ишемической болезни сердца

Классификация ишемической болезни сердца. Осложнения ИБС

Классификация ишемической болезни сердца

Партнерские статьи

Метеозависимость. У природы нет плохой погоды...

Сердечно-сосудистая и кровеносная системы

Влияние солнечных и магнитных бурь на состояние здоровья больных, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы, изучалось многими специалистами. Исследования показали, что в день, когда солнечная активность растет, когда на Солнце происходит взрыв (солнечная вспышка), число случаев инфаркта миокарда увеличивается. Оно достигает максимума на следующий день после вспышки. В этот день уже начинается магнитная буря, вызванная вспышкой.

Было установлено, что благоприятными для больных, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, являются условия в антициклоне. Во время же циклонов число инфарктов миокарда увеличивается на одну треть. Самые пагубные условия для указанных больных наступают при переходе от антициклона к циклону. Это в большей мере проявляется в самом начале прохождения циклона и даже за сутки до его прохождения. Связано это с тем, что у данной категории больных отмечаются нарушения регуляции сосудистого тонуса, что связано с дисбалансом вегетативной нервной системы. Ухудшение состояния может возникнуть и без влияния природных факторов, но, отмечено, что во время бурь эти обострения наиболее вероятны и протекают тяжелее. Если мы знаем время наступления этих бурь, то можем эти обострения предупредить. Специалисты-медики рекомендуют это лечение начинать накануне магнитных бурь, т.е. еще тогда, когда только начинается солнечная буря, которая через сутки вызовет на Земле магнитную бурю.

Врачи рекомендуют больным, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы, начать прием обычных для них лекарств (ранее назначенных врачом) за день до магнитной бури (неблагоприятного дня). Тем больным, которые проходят в этот период непрерывное медикаментозное лечение, рекомендуется на период магнитной бури и накануне ее увеличить дозу принимаемых лекарств (после консультации с врачом).

Профилактические меры

В профилактические меры рекомендуется включить климатотерапию на приморских курортах в сочетании с морскими купаниями летом и бальнеотерапией зимой, лечебную физкультуру и спелеотерапию в условиях карстовой пещеры. Конкретная форма этих мероприятий зависит от местных природных условий и многих других факторов. Но, по-видимому, в любых условиях каждый может подобрать для себя такие мероприятия, в результате которых его здоровье будет укрепляться. Ведь важно, в конце концов, только это. Укрепив свое здоровье накануне самого неблагоприятного в году периода, вы значительно уменьшите риск обострения заболевания сердечно-сосудистой системы или же их возникновения.

Советы для метеозависимых людей

  1. Утро для большинства не идеально здоровых людей - самое опасное время. Именно в ранние часы происходит наибольшее число сердечных приступов. Нервная система, регулирующая работу сердца, не успевает перестроиться на режим "активности" и оказывается неподготовленной к нагрузкам. Поэтому постарайтесь помочь собственному организму. Для этого, проснувшись, не спешите сразу вставать. Полежите немного неподвижно. Затем можно сесть на кровати, спустить ноги и посидеть так еще какое-то время.
  2. Постарайтесь так распределить дневную активность, чтобы максимум ее приходился на середину дня, но не сразу после обеда. Особенно это важно для работающих людей.
  3. С утра и ближе к вечеру занимайтесь чем-нибудь легким, какими-нибудь "бумажными" делами. В этот период в организме человека происходят наиболее сильные колебания артериального давления. Поэтому не следует провоцировать свое давление к излишним перепадам.
  4. Утреннюю зарядку, если вы привыкли ее делать, превратите в дневную разминку.
  5. Вечером желательна легкая прогулка, даже в тяжелые дни от нее отказываться не стоит.
  6. Очень важно уделять внимание правильному питанию. Никаких особенных диет, позволяющих безопасно пережить атмосферные перипетии, не существует. Но кое-какие особенности все же есть. Самое главное - в эти дни не следует очень переедать. Это само по себе нехорошо даже для здорового, но в "тяжелые дни" нередко становится пусковым фактором к развитию сердечного приступа. Перегруженный пищей желудочно-кишечный тракт "оттягивает" на себя кровь так, что сердце и головной мозг могут оказаться в условиях кислородного голода.
  7. Отдавайте предпочтение кашам, приготовленным на воде или нежирном молоке. Если в вашем меню на этот день значится мясо, то телятина лучше, чем жирная баранина или свинина. А еще лучше - отварная или запеченная рыба.
  8. Обязательно в неблагоприятный день включите в свой рацион несколько бананов. Бананы содержат полезные для организма калий и биологически активные вещества, защищающие нас от стресса. Недостаток калия нередко становится причиной нарушений сердечного ритма.
  9. Хорошо завершить тяжелый день стаканом кефира. Это будет способствовать хорошему засыпанию.
  10. В неблагоприятные дни надо особенно тщательно выполнять все назначения вашего лечащего врача. Постарайтесь не пропускать время очередного приема таблеток. Необычно большое количество лекарства может "подкосить" организм в те дни, когда почва и так уходит из-под ног.
© All Rights Reserved. Moscow. 2007-2018
Рейтинг@Mail.ru